PROCHAINEMENT A PARTIR DU MOIS OCTOBRE

NOTRE ANIMATRICE SANDRINE DONNERA  UN COURS

 DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE

 LE MERCREDI MATIN DE 9H30 A 10H30

REPRISE DES COURS LE 10 SEPTEMBRE 2012 A 10H30

 TARIF :      150€  ADULTE

                     146€ ETUDIANT

                     130€ COUPLE (parent/enfant ou époux/épouse)

Association affiliée à la F.F.E.P.G.V et agréée Ministère Jeunesse et Sport.

Tout en entretenant sa forme physique

notre objectif est de partager un temps de détente, de loisirs et de bien être.

Le tout bien sur dans la bonne humeur.

6 cours sont dispensés chaque semaine afin de permettre

 à chacun et à chacune de trouver une discipline adaptée à sa forme physique

à sa personnalité et sa disponibilité grâce à des horaires diversifiés.

                                 Le lundi matin avec Carole de 10h30 à 11h30
                                 renforcement musculaire

                                Le mardi soir avec Sandrine de 18h30 à19h45 et 19H45 à 21h
                                renforcement musculaire          

              
                                 En prévision le mercredi matin de 10h à 11h 
                                 avec Sandrine renforcement musculaire

             
                                 Le jeudi soir avec Carole de 18h15 à 19h15
                                 renforcement musculaire 
                                
                                 Le jeudi soir avec Carole de 19h15 à 20h  ZUMBA          

                        

Deux animatrices dynamiques et diplômées d’Etat encadrent les différents cours

 à la salle des fêtes de Lagardelle sur Lèze.

  Renseignements : URBAN Nadine 06 78 06 10 41 ou SOS Patricia 06 71 13 44 12                              

 

 

POUR GARDER LA FORME ET LES FORMES LE CLUB DE GYMNASTIQUE

VOUS PROPOSE DES COURS DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE

ET DE CARDIO FITNESS (ZUMBA ET STEP)

DANS UNE AMBIANCE AMICALE ET SPORTIVE

POUR PLUS DE RENSEIGNEMENTS NOUS VOUS DONNONS RENDEZ VOUS

AU FORUM DES ASSOCIATIONS

POUR UN COURS GRATUIT D'INITIATION  DE ZUMBA

A LA SALLE DES FÊTES DE LAGARDELLE SUR LEZE

LE DIMANCHE 9 SEPTEMBRE 2012 A 10H

OUVERT A TOUS A PARTIR DE 16 ANS

JEUDI 8 MARS : SOIREE CREPES

ORGANISEE PAR LE CLUB FORME ET LOISIRS GARDELLOIS.

Comme chaque année, nous demandons à chcunes d'apporter des crêpes ou des gâteaux que nous dégusterons ensemble après le premier cours de Carole à 19h30.

Le club s'occupe des boissons qui accompagnerons les pâtisseries que vous aurez amenées.

Nous comptons sur votre présence lors de ce moment convivial au sein de votre club.

Le bureau.

BONNE ANNEE 2012

LE BUREAU